100公斤的力量，是锻体境第一重，也是炼皮期第一层的门槛。

世界举重冠军虽然能够举起两百多公斤的重物，但是让他们将一百公斤的重物放在伸直的双臂上，并且九十度马步蹲三十分钟，他们恐怕也悬。

“全球所有人类，在修炼之前就达到炼皮期第一层门槛的人，也许有，但是绝对一只手就能数得过来。”

所以，他现在虽然变强了很多，身体素质也超过了