在金身诀的支撑下，他确实是可以在一定程度上吸纳天地元力补充自身，修为高了之后也可以做到传说当中的辟谷。

不过

现在还仅仅只是准大魂师的他显然是不行的，平日里还得靠吃饭维持一部分能量摄入。

好在，他并不用跟唐舞麟似的当个饭桶，金身诀可以弥补大量的能量需要。

打坐恢復一小时之后，千朝光连通识海。

“好了,我休息的差不多，咱们开始吧。”