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呼吸法进入常中境界，则比他预料中的久一点，大概是因为这具身体本身的体魄有些跟不上，季星足足用了大半个月，又遭遇两次鬼经历两次战斗才将之顺利掌握。

而如火影世界前期一样，修行先修胃，季星增强力量的方式就是多吃、吃好，而呼吸法能够帮他更快速地将食物能量转化为力量，不必像火影前期那样吃成一个胖子。

此时裸露的小臂上已有了明显的肌肉，16岁的少年快速健壮。

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