“过犹不及，欲速则不达，以你的体力，每天练习最好不要超过五个时辰，否则会伤及根本，反而不好！”

周珏注视简单休息后，就再次起身的陈平安，开口阻止道。

陈平安这才放弃了继续练拳，停止了走桩，伸手擦拭了一下脸上的汗水，随手一甩，晶莹的汗珠从空中滑落，落在了地上，他的脚下的土地早就湿透了，足以证明他刚刚多么刻苦。

“周先生，我是不