的关键因素应该是主世界与灰雾星带全然不同的气质。是环境帮了我，给了我逃避持续噩梦的启发，不是我真的控制住了。”

符椿橡：“所以当我有时遇到不太喜欢的事情时，我可能又会陷入噩梦中。我现在更多地是学会了选择做梦素材，而非控制梦本身。”

符椿橡：“前辈们分析，等我遇到恶劣素材但能控制不让其入梦时，我就能筑基；等我遇到恶劣素材后不逃避、放任其入梦，但在梦中将其变为美好，得到和美妙素材带