体，打熬筋骨的阶段，却不在此列。

修炼者即便有所成，也没有超越普通人的界限，只能算是比较强壮、能打的普通人罢了。

封林晩做着一次次的演示，让公输楼将所有的关键点和招式，以及最后的气血搬运等等法门，全都谨记。

直到公输楼也上手演练数遍无误，二人才停止下来。

“此法看似普通，不生内力，难衍不凡。但是胜在可以广而推之，门槛更低，且短时间内便可见得成效。你若能将它发