1王爱国的声音很温和，最重要的是，无论封林晩心里有没有抗拒的成分，他的配合都无比的自然，仿佛他天生就应该是院长王爱国的助教。

“呼吸之间，自有天地至理。人体属阳，体外存阴，呼便是阳转阴，吸则是阴转阳，呼吸之间，阴阳轮转。很多人喜欢把修行，上抬到一种曲高和寡的地步，视之为一种难以理解的小众行为，其实大可不必如此，呼吸之间便是修行。最上等的练气之道，有时候反而就是最寻常的训练呼吸之法。”