与人交流获得。

比如现在叶擎就知道，修炼分为后天，先天，元丹，洞天，元神，出窍，分神，阵列，神通，入圣，大圣等诸多等级，通常封侯级的强者一般指的就是阵列境，或是拥有阵列境实力的强者，而封王级的强者则是神通境界。

其中，元神，出窍，分神这三大境界又可统一称之为炼神境，因为这三个境界主要在于修炼元神，并且突破境界并不会增长寿元。

先天两百年，元丹五百年，洞天一千年，元神到