“做梦?” “对,人的睡眠有一定的周期,就像是树的年轮一样,只有以这个周期的整数倍进行休息,才能达到休养的效果。”年轻人饶有兴致地道:“大多数人的基数都是接近十五分钟,这也便是达芬奇睡眠法有用的原因。” 白马思索了一会,达芬奇睡眠法?他好像从露央沙那里听说过,是一种每工作4小时睡15分钟的多相睡眠法,不过达芬奇的生年是从1452年至1519年,这个博学者一直就是历史上一个不