掌回收下压至小腹前，手掌向上，手指相对，鼻间呼吸如丝，引得灵气缓慢吸入腹中。

仿佛此时化身于宇宙苍穹、鸿蒙混沌初分之时，感悟着天地灵气，不断从全身毛孔中缓入体内，逐而炼化去其中杂质，将多余浊气吐后，又即引灵气，复而吐之，如此往复。

殷厉体内自行吐纳天地灵气的意念，越发平稳快速运转而起，将一丝丝蔓延全身的精纯天地灵气，尽皆汇入丹田处。

嗡!

突然一道低沉的声响