，在回到洞府的第十一天，开始青阳功第四层筑基期的修炼。

又花费十天打通经脉，将木灵诀修炼出的法力转换成青阳功的法力，液态法力内外都成了淡青色，停止已久的修为终于开始有了精进。

刘玉依靠本身的资质打坐炼气，修炼了半个月后不得不得停下，无他，速度实在太慢。

半月的时间修为只增加了微不可查的一丝，要不是他仔细感应，几乎以为是错觉。

三灵根的资质还是太过普通，相对于