099 生涯最强考验(2 / 16)

这次快速增重不会带来太多负面影响…”

苏洋略作回想,去年三月份是82公斤,将近一年时间涨到89公斤,体脂率还明显下降,7公斤提升里面肌肉含量很高,但苦曼巴之力的后续影响还在,估计会到91公斤。

体重增长肯定会有负面影响。

像是库里,增重之后,赛季跑动速度从每小时8.1公里,下降到7.7公里,无球跑位创造空间的能力就会差一些,还有脚踝和膝盖适应能力等等,以及手感之类的玄