先养身体。吃完后，再次修炼《坐忘经》，能让你更快掌控体内的力量，不断温养血肉，壮大真气。”

易天行拿出一份三鲜珍血粥，递到囡囡面前。

她开辟出的神海实在是太小，必须想办法将整个神海填满后，再开始冲进十二正经，奇经八脉。要不然，以她的神海大小，要积累起足够开辟经脉河道的真气，最好的方式，还是借助外力来冲破经脉河道。

以她的资质，体内的经脉河道不仅窄小，而且，蕴含的杂质极