戚笼拧腰，脊椎骨翻卷如龙，粗长黑筋弹起，连带四周小筋细筋密麻如网、筋结似青黑豌豆，形如妖魔，让人光是看上去就汗毛倒竖，这是因为手足项背直行附骨之筋向来坚大。

大筋向下，过三关、结于尻、下走髀，中结于内膝、下节于外踝，一左一右，谓之足太阳筋、足少阴筋。

脊椎往上，大筋冲玉枕、过泥丸，一分为二，循臂外关、支沟之次，出臂上两骨间结于肘，一条结小指、次指之端，谓之手少阳之筋，一条