谓之“阳流”和“阴流”。

阳流为首的功法，改编于长眉老道传下的“卯酉罡”，现名为“春秋调和功”，取春秋阴阳相半之意，阳盛补阴，阴盛补阳，循环往复，加速内气的运行速度。

阴流为首的功法，则为昔年与阴癸派合作交流后、新创出的“玄牝姹女术”，来自老子《道德经的“谷神不死，是谓玄牝。玄牝之门，是谓天地根”，通过所谓的“神气之根，虚无之谷”交换内气，互相增进修为。

至于“道祖真