“这次的能力二有氧运动再次增加了15的在有氧环境中移动速度的加成，让总加成从原先的60增长到了75，算上之前a级提升的那15，我这次总共增长了30的移动速度，感觉应该可以轻松完成之前定下的那个每秒钟一百五十米的小目标了。”

除了能力二有氧运动之外，张延杭对于能力三户外运动也同样是重点关注。

“这一次能力三户外运动竟然又再次增加了10对于负面效果的削弱，原先