府，结束苦修，接一些离宗门就近的任务，锻炼自己的实战能力。

很快一年时间就过去了，一年的修炼，宁涛的练气和练体两个方面都已经打磨的非常完美了，在之后的宗门大比中更是强势夺取第一的名次，坐实了外门第一人的名号。

每十年一次的宗门大比，不像每年的小比，会限制修为，宗门大比除了不能使用符篆等相关外力手段限制，其余是非常自由的。

而且奖励也不是每年度的宗门小比可比的，前三名除