力和肉体力量共同使用的一种秘法，主要特点便是通过将一身元力和肉体力量汇聚到一指之上，进行杀敌。

这也是同时修炼《混元功》和《玉骨功》的宁涛，为什么会选择这门《明玉指》最重要的原因。

另一门《瞬步》则是依靠真元或者元力快速移动一小段距离，瞬间靠近敌人。

是很多练体修士都会选择的一种功法，有了这两门功法的补充，宁涛的练体方面才真正算作一个杀手锏的存在。

选完功法