子，自己在现代健身房锻炼过，深知现在自己身体的孱弱。对千暮雪来说，三个月时间，让自己练出隐隐约约的腹肌，咬咬牙还能坚持；想要三个月把自己训练成猛男，怎么可能？

“云姨，我....”

云姨抬起了手，示意千暮雪噤声，她面色凝重，“我知道你想问什么，短时间提升实力的方法确实存在，但那却是揠苗助长。用天材地宝堆出来的武者修为在黄阶看不出异常，但是到了玄阶圆满，却是再也无法突破的。为了留