第二十三章 相对闲适的一天(1 / 17)

是日,在RIZAP健身房,辰己在私教梅田的指示下,挥汗如雨地甩着粗绳。

梅田抬手看了看时间,笑着对辰己说道:“休息一会吧,我再帮你拉伸一下肌肉。”

梅田娴熟地用筋膜刀用力刮着辰己今天锻炼的部位,辰己则发出杀猪般的惨叫。

梅田不以为意:“一般来说饮酒后12小时内是不推荐锻炼的。影响代谢,还因为脱水作用导致健身的效果大打折扣。。。”

辰己脸上挂着痛苦面具