既简单，又适合它可以睡觉练功的方法，还是比较容易的。

当然了，被马红俊命名为重明鸟梦中证道，实则是懒鸟呼吸法的法门，比起正儿八经的睡功，或者正常的修炼带来的效果，肯定有所不如。

但与其让重明鸟每天就知道睡觉荒废光阴，这门重明鸟梦中证道，也算是物尽其用了，毕竟也算是让堪比某只废虫的废鸟，废物利用了。