弥补。

而炼体是一个漫长的打熬过程。

五方天拥有十分完善的炼体法，或与冰雪对抗，或与雷霆对抗，或与岩浆对抗，或与罡风对抗，总之就是让肉身去适应各种恶劣的环境，以此逼出肉身潜力。

在对抗过后，逐步形成一种同化，最终达到静如磐石，动若雷霆，举手投足都可牵动周遭天地之力。

如此磨炼到极致便是极上之体，在无边海称之为圣体，是凡人到圣人的转变。

圣体已经圆满