过程中会伤到五脏六腑。

刚一开始的时候，柳云按照这猿魔变上面的方法，吸气，呼气，显得非常的杂乱，没有任何的章法、规律。

但是随着时间慢慢的推移，柳云如同老僧入定一样，古井如波，抛出了所有的杂念，慢慢的掌握了一些精髓，呼气，吸气都开始有了规律，每一口气都变得悠久绵长，有一种特殊的节奏感。

柳云能够这么快的就掌握精髓，是因为将虎啸拳修炼到了大成境界，身体素质各方面都得到了