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第四层到第六层锤炼血肉，第七层到第九层的锤炼骨髓，第九层到十二层锤炼内脏内腑。

至于第十三层，则是混元一体。

“金刚混元功前三层锤炼皮膜，用体内产生金刚混元产生的内力不断压缩皮膜，让皮膜坚硬如铁一般。”

“这个很容易做到，今日我就能完成。”

“只是下一阶段，锤炼血肉，恐怕需要消耗大量气血丹药了！”

苏辰心中想着。

随后苏辰没