道这些，主要也是怕这群刚踏入武道没多久的弟子们好高骛远，心中浮躁。

属于是有害无益，且多数弟子穷其一生恐怕都未必能够接触到更高的修炼境界，说了也没什么用处。

今日也就是王宇提问，否则他也懒得回答太仔细。

按照他说的，锻体六重，主要以打熬身躯体魄，挖掘深埋潜能，从而提高身体综合的强度，力量，敏捷，反应等能力。

练到最后的六重境大圆满视为这一境界的极限。