“健身教练？”

阿春发出十分惊愕的声音

“当然了。”

石上伸手拍了拍阿春的肚子，柔软的肚子轻微的凹陷。

“墩，墩，墩”

“你不觉得自己的体格很失衡嘛。”

健身教练，就是根据不同的人的情况确定合理的运动形式，运动强度，运动时间等问题。

即一个优秀的健身教练，可以让你少走弯路，不是摸着石头过河。只要按照步骤走，达成一个个小目