反应速度。此前他拔刀速度最快的时候是一秒钟，算得上不错了，但在锻炼后，直接缩短了三分之一。

越快速度的拔刀，可以出奇制胜！

同时力量亦会最大！

相辅相成！

另外白贵也在一遍遍提臂挥刀的时候发现，从拔刀的一瞬间到出刀，他整个身体锻炼的部位是最多的，锻炼的部位对习武也是最有好处的。

一遍遍重复。

不过白贵也不感觉有什么枯燥的地方，毕竟他是很清