湘北高中顺利的赢下了县大赛选拔赛的第一战，第二场比赛和第一场比赛之间隔三天。

当天比赛结束之后，湘北高中篮球队就又回到学校的球馆训练的几个小时之后，才宣布解散。

次日清晨。

哪怕两天之后湘北有比赛，球队的训练也没有间断。不过安西教练安排的训练项目都不是那种高强度的体能训练，更多的是一些基础练习，主要也是为了让队员们保持球感。

同时，为了让队员们有充沛