剧烈运动之后的按摩，目的主要是放松肌肉，舒展其中淤血，排出乳酸，以达到第二天不会酸痛的目的。

赵心晴的按摩手法非常专业。

苏白只觉这双柔荑轻轻揉捏间，传来的力道虽然不重，但每一下都恰到好处，快速驱散着自己腿部的酸软麻痛之感。

按摩了大约半个小时，赵心晴双手力量基本用尽，这才放手，笑道：

“应该好些了吧？”

苏白活动了一下双腿，发现除了还用不