气：“唔……那就好，都这个时间了，我去准备饭，你好好看秘籍！”

江潮点头，然后就翻开秘籍，沉浸在秘籍中。

不看不要紧，看过之后江潮都看蒙了！

他过去只知道，这个世界内功与外功划分分明，不像是系统的功法那般。

许多功法都是内外兼修。

看过江月给自己的这本《江流诀》在心法总纲上写明，内功需要借天地之势，以身体吸收天地净化。利用真气不断强化体魄，增加身体