示的头一句就是：修道者先修身。

理解的修身便是修养身心之意，后面所附的道家内功心法内容也印证了这点。

不过现在想来，自己虽然按法修炼了，也取得了一些效果。比如听力和眼力明显提升，脾的运化明显明显增强，以及自我修复能力的提升。

说到底，这些都不过是修了肉身罢了，对于心神的修炼则效果微乎其微。

为何会如此？

显然是俗事所累，从开始的一纸卖身契约的约束，