来说必不可少。冥想虽然没有直接提升实力的效果，却可以让人获得平时修炼状态下不曾拥有的领悟能力，为日后的突破打下基础，对于修炼者来说是一笔无形的财富。

叶凰澜紧闭双目，如同老僧入定般沉下心神，脑海里不断闪过进入白沙岭之后的经历的事情片段，不断自省还有什么地方没做好。

不知过了多久，昏睡的洛青枫缓缓醒来。

感受着身体里的汹涌澎湃的灵气波动，他愣了半天过后，凝神静气内视体内