升身体素质。

但这种方式对于身体素质的要求极高，而且非常极端，因为震劲一不小心就会弄伤身体，恢复起来也极为麻烦。

所以，虽然九倍锻体有锻体之效，但实际上也没有多少武者愿意去练习，基本上能够坚持练习第四层以上的武者，寥寥无几。

大部分武者觉得有这个时间和精力，不如去全力修炼星力，效果也要好多了。

但对林峰而言，“震劲”简直是为他量身打造，他拥有不死特性，恢复力