而陈然吃这些东西，可以通过系统完美吸收其中的炁气，然后通过能量点的方式保存下来，供陈然随时使用。

炁气的总量是不变的，只是陈然的利用效率高出他人而已。

而习武之人平常修炼内力，便是通过周天的运转，让身体吸收充盈在空气中的炁气。这是修炼内功的基本原理。

世上的武功分为三种，上等的便是像易筋经这种的内功心法，通过修炼和打坐的方式将身体周围的炁气融入身体之中。这种