们吃苦了。

就这样，从早上九点一直训练到晚上六点，除了中午点半到点半之间的一个小时，中人可以吃饭休息以外，全都在训练。

因此，所有被训的，包括弓长张那四位老友，全都是伤痕累累，基本上连手都抬不起来的那种地步。

当然，在晚餐之前，弓长张就提前一步告诉了，若愚等人晚上所有的餐具都换成勺子，虽然拿不起筷子，但是勺子大家还是能够拿得起来的，看着一个个颤抖的勺子，弓长张无奈的摇