地叹了口气，因为他自己也是这样的感觉。

冥想这个说起来感觉玄之有玄的东西放在古代，其实就是古人经常说的闭目养神，闭上双眼，进入一种似睡非睡，整个大脑放空的感觉，这就是所谓的冥想。

但是说着简单，闭上眼睛，放空大脑，谁都能够做到，但是进入一种似睡非睡的感觉，这就不是谁都能够做到的。

往往陷入冥想的人，真就是，回过神才发现时间过去大半个小时，但是在他自己感觉来说，仅仅只过