定要用到腿部和腰部的力量，最后通过肩部和手臂把对方扔出去，只有这样才能摔得够重，明白了吗？”

学员们纷纷点头，但也有一些人用担忧的目光看着萧平。大家都看得出来他刚才摔得可不轻，不少人都在暗暗担心，这个挺幽默的帅哥会不会已经被徐老师给摔坏了。

躺在地上的萧平也有些哭笑不得。其实因为受女性体力的限制，女子防身术都以使用巧劲和攻击对方的弱点为主。象这样需要一把力气的过肩摔，根本不是这