线条简洁明了，几笔过后，勾勒出一幅图画来。

张凡和涵花一看，不由得有些心跳：这不是体操动作分解图吗？

“呵呵，”师父把纸折叠起来，递给张凡，“此图仰承天华，俯汲地精，照此图操作，将天地阴阳之气交集，可平复元气逆迸，收敛血脉，气平脉静，身体发肤自然安好。叫你表弟和弟妹照此操作，不得稍有偏差，你弟妹必然气血舒畅，阴阳调和，脸上的血水自然会被融溶，重新干爽。”

“这