第292章 悟性惊人

原林找到刁师傅，表示自己最近感觉已经到极限了，力量没有新增。

接着他展示了3倍于自身体重的极限力量，对普通人来说，这已经超越极限了。

虽然林鹿还在每天2，30公斤的可怕速度追赶，但基数太低，堪堪过了150的卧推大关。

刁师傅测定之后，认可了原林自己的判断。

于是调整了原林的训练方案，将极限增加力量方案，转为巩固，