加柴，烧火。

这本是热天，沐春桃的身上很快就烤出了汗，大惰涂身膏本来快被烘干了，可她的汗水一出来又打湿了，抹黑的肌肤上流出了道道雪白的汗痕。

“好热，我还要烤多久？”沐春桃的脸蛋红红的，晶莹的汗珠一颗接着一颗的往下淌。

李子安说道：“再坚持两分钟吧，出汗能加速你的血液运行和新陈代谢。”

这倒不是姬达传授给他的，是他看书学来的知识。姬达是西周时代的人物