城里没有鸡公啼鸣，可李子安早已经养成了生物钟，早五点的时候就醒来了。

他的身上还是汗涔涔的，但汗水里已经没有什么杂质了，气味也很淡。睡觉就是修炼大睡炼气术，他这么勤奋，状态肯定是越来越好的。

李子安觉得时间有点早，就在卧室里练了一会儿折枝拳才去冲了个澡，然后去厨房做早饭。

余美琳显然不是自己在家煮饭吃的女人，冰箱里的食材少得可怜，他就煮了粥和鸡蛋，然后炒了盘土