妒英才，让原主遇到了云玄霖这个卑鄙的小人。

引气入体后，姜蝉在崖底的生活就好过了许多。起码开始修炼后，她就可以辟谷了，对于食物的需求也少了许多。

在这崖底，她是什么都没有，什么都要自己动手做。在连续削坏了三块木头后，姜蝉才做出了一把小木剑，开始了她的剑道入门。

在每日的横竖劈砍基础剑诀过后，姜蝉已经累地手指头都抬不起来了。可她还不能放弃，她还要借着这口寒潭炼体。