早睡早起身体好，昨天睡得早的袁州，比平时早一个小时就起来了。

如果不是系统帮助他快速进入深层睡眠，现在可能身体就出问题了，然而没有如果，现在的袁州精神十足。

“现在晨跑是不是有点早了。”洗漱完的袁州琢磨着。

不能任由时间浪费，袁州研究了一番外卖的事情。

外卖因为不能保证，多久能送到，因为在路上会出现堵车等等，一旦不可控对于味道新鲜程度就有影响了。