绕着操场跑了差不多十来圈，张宇这才微微感觉有些气喘。

这个操场是一个四百米标准跑到的操场，张宇这么跑下来差不多五千米左右。

要是放在以前，恐怕早就累得满头大汗了，但是现在不过才出了一点微汗！

修炼得越久，张宇就越觉得天师秘典的好处之大！

这才只是第一转呢！

按照脑海中的修炼秘籍所记载，达到第

之后，对身体各方面的素质将会成倍提升！