程也非常熟悉，讲得头头是道，不管舒宇提出什么问题，他都能马上回答出来。

讲完后，舒宇微微一笑。无论是马步还是太极呼吸法，三安都照办了以前自己教给他的东西。去焰星领的，不仅有三安。还有杜仲子。他以前在学校时，当老师当得有点漫不经心，但在焰星领却兢兢业业，克尽其职。焰星领的培训计划是他一手拟定，非常详尽。

而且，杜仲子还去地球时代的资料里找出了相关太极拳的内容，不仅只使用了太极呼吸