0卡的食物拆解成9000卡每天，你的身体就只有9000可以去消耗，超过这个量，它就会自行的去分解你身体的脂肪和血液中的能量，维持身体运转。

运动学上管这个叫减肥，而灵力也遵循这个道理，你每天吃掉可以生成100点灵力的食物，它就是你今天可以使用的标准值灵力，而当低于这个指数，战斗，运动，甚至睡觉都会消耗你自身储备的灵力。

一两天的话可能你还感受不到这种差异对身体的影响，但是3,4