少在练体上，有很深的研究，刚好拿来，或许对你有所帮助。”

聊了一会，王雄家主递来一本书，道。

“练体功法？”

沈哲接过，是一本泛黄的书籍，一看就知道年代久了。

轻轻翻开，里面果然记述着，如何练体，各种计算密密麻麻，只是最后一页，少了半张，看起来不完整。

不过，即便如此，单凭前面的内容，就知道不简单。

应该能让人修炼到先天，只是……练体八重