苦笑道：“呵，看来这样修炼还是有效果的，至少抗摔能力增强了许多。”看了看天色已经快晚了，于是收拾好工具往山下赶去。

夜晚，岳凡继续《养心经》的修炼，经过一天的训练，他明显感觉到了元气变得凝练了些，精神力也有了点点的提升，这让他有点惊喜“看一天的修炼还是有点成果的。”

但是为了让自己更快的成长起来，岳凡决定以后时时刻刻都要不停的锻炼自己，除了睡觉以外，其他时间，不管是砍柴、吃饭、