林凡双手拿着绳子，而绳子的另一端则是系着一块圆形巨石，每次拉起绳子，随后松开手，巨石便会轰击在背上。

这种折磨的方式，可没多少人愿意尝试，因为杀伤力实在是太大了，就算尝试，也绝对不能支撑多久。

但是对林凡来说，这是啥玩意？

一点都不疼。

运转《炼体诀》，苦修值增长的速度有点吓人。

苦修值+5

……

比起平时修炼快了五倍。