同的经脉在不同的时辰也有兴有衰，人的生活习惯符合自然规律，所以把人的脏腑与十二个时辰中的兴衰联系起来看，环环相扣十分有序。

亥时，也就是夜里十点前后，这个时候的三焦通百脉，人应该进入睡眠，百脉休养生息。

或许普通人不会在乎这个原理，夜里十点的时候大部分人还在宵夜，还在看电影，还在逛街，即便是回到家里也是追剧看综艺，基本上是不可能在这个时间进入睡眠的。

可是武修之人就不